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『 成癮』
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為何吃 B 群、喝咖啡還是想睡覺?
2018-04-13
咖啡
精神
睡覺
短暫
成癮
分解成
極限
副作用
提振
愈來愈
「營養師~為什麼我每天補充 B 群或喝咖啡,還是會想睡覺呢?」 疲累時補充 B 群,是為了讓營養素能順利分解成能量給身體運用,當你本身維生素 B 已足夠,過量補
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